1. 安装Astrill VPN：

   打开App Store，搜索并安装Astrill VPN。

2. 登录：

   • 进入App Store，找到并点击Astrill VPN，选择“开始应用”。
   • 输入你的账户信息,确认登录成功。

3. 注册：

   • 在App Store找到Astrill VPN,点击注册。
   • 在注册页面输入密码,完成注册。

4. 设置IP范围和设置：

   • 在注册页面，选择“选择一个IP范围”。
   • 根据需要设置IP地址范围、主题IP地址和区域IP地址。

5. 选择网站和应用：

   • 在注册页面,可以选择已注册的网站或应用。
   • 点击“添加”添加到列表中。

6. 连接网站：

   • 在App Store中,选择一个网站或应用程序。
   • 输入IP地址，选择网站，点击“连接”以开始连接。

7. 设置连接：

   点击“连接”后，输入IP地址和网站,确认连接是否正确。

8. 配置设置：

   • 在App Store页面，选择“设置”以查看设置选项。
   • 根据需要选择防火墙、过滤器、加密和缓存过滤等。

9. 使用功能：

   • 点击“设置”选择防火墙以限制网络流量。
   • 使用过滤器减少不必要的网站访问。
   • 使用加密功能保护数据。
   • 使用缓存过滤减少重复访问。

10. 优化性能：

    • 检查PC设置,确保网络性能良好。
    • 在App Store中，手动调整防火墙、加密和缓存过滤。

11. 测试和验证：

    • 输入其他IP地址和网站,测试连接是否正常。
    • 确保设置没有误操作,连接安全。

12. 使用缓存过滤：

    在设置中添加缓存过滤,减少重复访问。

通过以上步骤，你可以逐步使用Astrill VPN的Mac版，管理IP和网站,增强网络安全。